Por mi parte, yo estaré con ustedes todos los días, hasta el fin del mundo. Mateo 28:20 (DHH)
Hemos comenzado una nueva serie en este devocional sobre la meditación bíblica: los beneficios de pasar tiempo de quietud con Dios. Hoy, hablemos de lo que no es la meditación bíblica.
La meditación bíblica no se trata de vaciar la mente. Muchas prácticas de meditación pueden hacer que usted se sienta tranquilo y en paz, pero la meditación bíblica en realidad le ayuda a lidiar con las mentiras y el temor que el enemigo le envía. Al hacerse más consciente de la presencia de Dios y pensar intencionalmente sobre Sus principios, promesas y provisión, este tipo de meditación no se parece a ninguna otra y trabaja sobre las creencias más profundas de su corazón, de las cuales fluye el “curso de su vida” Proverbios 4:23 (NLT).
La meditación bíblica también puede hacer que usted se sienta renovado con la presencia de Dios. Se trata de permitir que la paz de Dios descanse sobre usted y, a través de este proceso, Dios promete darle sabiduría y provisión para enfrentar todo aquello que la vida arroje en su camino.
La buena noticia es que usted no tiene que meditar durante horas al día para ver un beneficio. Comience con cinco, diez o quince minutos. En lugar de agarrar su teléfono a primera hora de la mañana, agarre su Biblia, lea un par de versículos, pídale a Dios que le muestre lo que necesita saber y quédese en silencio.
Al principio su mente va a divagar, y eso está bien. Solo siga trayéndola de vuelta a los versículos que está leyendo. Incluso usted puede quedarse dormido; a mí me pasó algunas veces. No se preocupe por eso. Esta vez disfrútelo, así que deje de sentir que usted no está haciendo lo correcto o lo suficiente. Solo encuentra esa paz y disfrute de su tiempo con Dios.